Tanz mit allen Körperteilen

"Körperwahrnehmung und Tanz für Frauen jeden Alters"

Dieser Kurs ist eine Einladung an alle Frauen, den eigenen Atem zu spüren und den eigenen Tanz entstehen zu lassen. Verschiedene Angebote an Übungen und Bewegungen der Methode HKIT® führen dich zu einer achtsamen Körperwahrnehmung. Aus der Tiefe deines Körpers folgst du deinen freien Bewegungsimpulsen. So entsteht dein Tanz.

Wir begeben uns auf eine kleine Reise durch den Körper: Füße, Beine, Becken, Wirbelsäule, Schultern, Arme und Kopf erhalten mit Bewegungsangeboten und Bewegungsbildern Aufmerksamkeit und können so bewusst mit in den Tanz eingebunden werden. Die neu erfahrenen Bewegungsmuster machen den Körper durchlässiger und steigern das körperliche und seelische Wohlbefinden.

Entdecke den Tanz als freudvolle Energieressource für deinen Alltag.

Es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich.

8 Termine:

Montags, jeweils 1,5 Std. von 18:45 - 20:15 Uhr

16.04. / 23.04. / 30.04. / 07.05. / 14.05. / 21.05. / 28.05. / 04.06.2018

Veranstaltungsort:

kineo, Raum für Bewegung, Marienallee 6, 24937 Flensburg

Teilnahmegebühr: 108,00 Euro, 8 Termine je 1,5 Stunden. Individuelle Preisvereinbarungen für z.B. Arbeitssuchende, Rentner.... sind nach Absprache möglich.

Mitzubringen sind:

• Bequeme Kleidung
• Warme Socken
• Wolldecke
• Kissen (Sitzkissen)
• Getränk

Anmeldeschluss bis zum 09.04.2018 telefonisch oder per E-Mail